当前位置： 巴西 >> 自然资源 >> 巴西柔术一项永远不嫌你老的运动
你有没有这样的经历：
很多次想给身边朋友推荐练习格斗术时，他们总是有很多顾忌
“我之前都没怎么运动过，怕受伤”
“从头学起，好难啊，平时很忙”
“这种运动必须从小学吧？我都这把岁数了”
而这位爷爷的巴西柔术旅程，却打破了我们所有人的惯常思维。
巴西老爷爷GerardoCarvalho，在90岁的那年，不仅系上了属于自己的巴西柔术黑带，并且还参加了巴西柔术比赛，荣获赛事级别的金牌。
很多人也许会想，老爷爷是不是很早就开始练柔术了呢？
答案却出乎所有人意料。他开始巴西柔术训练的时候，已经年过八十了。
▲白带时期的GerardoCarvalho
84岁那年，Gerardo老爷爷来到了巴西圣保罗享负盛名的MarcoBarbosa的道馆，提出想学习巴西柔术。震惊之余，馆内的教练和学员，更多的是崇敬和佩服。有着接近60年保持运动的好习惯，老爷爷的身体居然还能做出标准的技术动作。他的教练和同学评价他“非常投入，非常坚强”。
年，89岁的Gerardo决心开始打巴西柔术比赛。这场比赛，也许是巴西柔术历史上参赛年龄最大的一场比赛了吧！
在巴西，同样的例子还有很多。
67岁的老太太NairMotadeOliveira，从接近60岁的年纪开始练习巴西柔术，在这近十年间，斩获金牌无数。
相比许多老太太在67岁那年，可能连广场舞都放弃了。NairMota的“女战士”精神可嘉。
在里约热内卢，74岁的白发奶奶Verinha在里约的格雷西巴哈被教练授予了巴西柔术棕带，且在升棕不久就立刻报名了Cigb的棕带组比赛，也获得了级别金牌。
神采奕奕的她，让人难以猜出她的真实年龄。
在“年龄不是问题”这件事上，祖师爷HelioGracie给我们做出了最好的榜样。
很多人总被“本以为”的顾虑框住了自己，却没有真正迈出勇敢的那一步。
不论你的性别、年龄、身体条件（巴西柔术届还有盲人和聋哑人选手）
也许，巴西柔术可以帮助你，走进格斗的世界。
拳天下巴西柔术课剪影
拳天下巴西柔术总教练
RuyMenezes
Ruy教练不仅是中国巴西柔术界的传奇人物，在巴西当地和整个亚洲也是享负盛名。
他是前巴西顶级搏击战队（BrazilianTopTeam）的黑带，是传奇的卡尔森·格雷西（CarlsonGracie）战队的重要一员，是少数活跃在亚洲的知名MMA、巴西柔术教练。他曾与UFC次重量级王者VitoBelfort、ADCC及PrideFC中量级王者RicardoArona等多位世界级的格斗选手共事，帮助他们取得骄人战绩，被誉为“中国最牛巴西柔术教练”。
年，加入卡尔森·格雷西战队，参赛时间长达11年。
年，在BaloHorizonte成为卡尔森·格雷西战队的主教练。
年及年连续夺得巴西冠军赛冠军，6次巴西柔术锦标赛冠军。
年，荣获IBJJF世界巴西柔术冠军赛第三名。
年，加入巴西顶级搏击战队BrazilTopTeam。
年来到中国，曾指导过张铁泉、李景亮、闫晓楠、阿木日吉日嘎拉、姚红刚、姚志奎、刘连杰等多位国内MMA一线选手，为北京拳天下搏击俱乐部（ChinaTopTeam）总教练。
能够由中国的传奇巴西柔术教练亲手指导
与李景亮、闫晓楠、阿木日吉日嘎拉等
顶级格斗选手在同一块垫子上训练
这样的宝贵经历
只有在拳天下才能获得！
