巴西柔术（BJJ）起源于巴西，是一种扭斗的武术，包含摔法、关节技和绞技，利用杠杆原理达到以小胜大以弱胜强的目的。巴西柔术是综合格斗（MMA）必学科目，自年称霸UFC（美国终极格斗冠军赛）后逐渐被世人认知，二十多年来已风靡全球，是健身防身的最佳选择。

超越健身柔术训练合影

我俱乐部会员获得上海巴西柔术公开赛冠军

郑州本土媒体报道

承办武林风(WLF)MMA裁判培训降服技术考试

超越健身是中原地区首个开设巴西柔术课程的健身房，我们拥有5CM的专业摔柔垫子、一流的健身器材和专业的教练团队。自成立以来，超越健身已获得诸多荣誉，我俱乐部会员勇夺上海巴西柔术公开赛冠军，承办武林风（WLF）MMA裁判培训降服技术考试，被多家媒体争相报道，是中原地区学习巴西柔术的最佳选择。

通过学习巴西柔术您可以获得以下益处：

防身

实拍男劫匪被女子巴西柔术训练者降服

巴西柔术是最佳防身术，特别适合瘦小者特别是女生学习（事实上确实有不少女生在超越健身学习柔术）

健身/增肌/瘦身

什么马甲线人鱼线的都出来了

巴西柔术训练会让您大汗淋漓，是减肥增肌提升体能最佳选择

乐趣

柔术训练其乐无穷

巴西柔术被称为人体象棋，您会在训练中感受到无穷乐趣，认识许多一起训练志同道合的朋友

减压

现代社会生活节奏加快，工作压力大，通过巴西柔术训练可以有效缓解工作压力，特别适合白领一族

自信

通过巴西柔术训练，您会在生活中更有自信，面对困难迎面而上，特别适合内向者参与

提高外语水平

国际化训练环境

外教常驻，国际化的训练环境有助于提高您的外语水平

训练时间：每周一、三、五晚上19:30-21:00

周日下午14：30-16:00

训练地点：超越健身2楼巴西柔术区

适合人群：7岁-70岁，有健身防身需求的朋友、女性朋友、白领一族、儿童、学生、格斗爱好者等

更多详情请咨询店内工作人员

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