巴西

13岁时已经踢一万小时足球,巴西孩子做到

发布时间:2021/6/26 13:32:50   点击数:
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先说两组数据:参加-的欧冠球队中,有79个巴西人、49个西班牙人、37个德国人和24个英国人;-赛季,在欧洲31个联赛中效力的巴西球员共有人,排名第二的是法国的,人——巴西是世界上最大的足球人才培养基地和输出国。

说起足球人才培养,我们知道阿贾克斯模式、拉玛西亚模式、毕尔巴鄂模式、里昂模式……邻国的日本和卡塔尔的阿斯拜尔足球学院也常常被我们提起。这些青训都有一个共同特点,就是以完整的理论设计出来的完备训练体系。那巴西青训的秘密是什么:在海滩上赤脚踢球或者桑巴舞?

街头足球就是巴西足球公开的秘密

曾经担任瓦斯科达伽马俱乐部董事长长达十年的米兰达的话会让你大吃一惊:巴西足球的秘密就是自发的、无组织的足球。我们的足球不比其他任何地方更好、也没有什么不同。教练们只要保证不破坏他们招收这些单纯的孩子就好,这样他们的工作就算完成了。

他这样告诉欧洲同行,“你想想,一个巴西孩子有多少机会接触足球,每天在街上有多少时间可以不停地踢足球。这就是一个别人根本赶不上的开始。欧洲人犯的最大错误就是他们太组织化了,巴西球员不是组织化人才培养计划的产物。”

米兰达所说的自发的、无组织的足球就是街头足球。街头足球有诸多正规足球训练无法替代的优点,其中,这种看似无序,却让孩子们乐此不彼的训练方式为他们的成长提供了足够的训练时间。训练时间则是成才的基本前提。

什么时候练够一万小时?

许多青训教练和家长都知道一万小时定律,它的意思是要想成为某个领域的专家,需要进行一万个小时以上的训练。(这里需要强调的是,一,一万小时定律所说的训练,是要有一定难度的,不是简单动作的重复,比如一辈子只弹一首《致爱丽丝》的人别说成为大师,连做钢琴教师都没资格。二、这里指的训练是需要及时反馈的。三、它只适用于艺术、体育那些以建立神经-肌肉联系为主的动作性的项目。)

我们可以简单计算一下,一个球员用10年的时间完成一万小时训练,那么他每年需要训练一千小时。就算是一年52周,每周都坚持训练,平均每周要练起码19个小时。如果每周练习7天,每天需要练习2.75个小时,如果每周练6天,每周练习时间要超过3小时。可现实是,现在国内很多青少年教练当中很流行的观念是每天练习一个半小时。按照这种要求要完成一万小时训练,需要练习20年。

前几天分析过的普利西奇则在15岁的时候就加入了多特蒙德,他的最大亮点是首次触球的能力。5岁时开始练习足球的普利西奇用了10年时间掌握了能在德甲立足的技能。先后效力过皇家社会、利物浦、皇马和拜仁的中场球员阿隆索说自己在18岁以后几乎就没再学到过任何新的传球技巧。按照一万小时定律,他开始练习足球的时间起码是在8岁或者更早。几乎所有球星都有类似普利西奇和阿隆索的成长经历,他们在18岁或者之前就已经掌握了成为优秀球员的技巧。前提是,他们每天的训练时间都不会只有一个半小时。

一位专门研究巴西足球的学者发现,巴西有许多孩子在13岁的时候,踢球的时间已经达到了一万小时。这是因为他们起步早,比如5岁或者更早。更重要的是,这位学者拿英国男孩与巴西男孩做了对比。他假设两个孩子都是5岁开始训练,但英国的孩子每周练三次,每次两个小时,到13岁的时候他大概练习了个小时。而他研究的巴西孩子,每周练习22小时,从5岁开始训练,到9岁时就已经练习了将近五千小时训练,到13岁时就能达到一万小时。而这个英国男孩则要到30岁时才完成一万小时训练。

笔者在这里要强调的不是要求所有的踢球孩子不去参加正规训练,都回到街头踢球,而是提醒大家我们许多青训教练都在接受的每天练习一个半小时的理念是否有值得怀疑的地方。其实,即使是成年球员,我们也能听到很多这样的故事:在全队训练结束后,他们自己留下来加练。而近年来,欧洲一些俱乐部也意识到正规训练之余,还要给孩子添加街头足球性质的训练内容。不过,这个举动的背后,还有别的原因。这个原因我们以后再找机会聊。

(文/带刺的狐狸)

察叔



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