现在健身文化已经相当普及了，无论是在哪一个国家，健身的人数也是越来越多，而且健身的年龄化也是逐渐的放开。

有一些小朋友从小就开始接触到健身，他们健身的效果不比一些成年人要差。

很多人健身的目的不一样，健身所追求的效果也不一样，比如说男性朋友他们大部分是希望自己能够练出强壮的肌肉身材，而女性朋友一部分是为了减肥，另一部分是为了练成某局部的肌肉。

今天我们来介绍的一位是来自于巴西的一名健身女孩，她就喜欢把自己练得比较强壮，看到照片之后，她的双腿会明显的突出，主要是因为她的臀腿就线条明显。巴西女孩健身，练出强壮臀腿，肌肉发达。

尤其是穿一些运动服，就会看出她整个人看上去十分强壮。再加上她的皮肤呈现出小麦色，古铜色，这样会让她看上去整个人非常的健康。

这位巴西健身姑娘，她的身高只有厘米，但是丝毫不会影响她的健身之美。

以前在读书的时候比较喜欢橄榄球，了解橄榄球的朋友也许都会知道，橄榄球对于一个人的身体素质方面要求是非常的高，为了能够坚持自己喜欢的运动，她开始接触到健身，然后练成了如今这般健硕的身材。

大学期间她有两年都在作为一名橄榄球运动员，后来在毕业以后，因为长时间健身的关系，让她更加的爱上了健身这项运动，现在已经成为了一名教练。

除了平日里跟学员指健身之外，她也坚持自己的信念，同时还会经常在网上分享自己的健身心得，目前差不多已经有30多万的人

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